最短で痩せて、
リバウンドさせない。
継続しやすい価格と環境で、
“無理なく続く身体作り”をプロのトレーナーが徹底サポート。
- 大手ジムの半額以下
- 過度な糖質制限はゼロ
- 綾瀬駅 徒歩3分
- 完全マンツーマン個別指導
こんなお悩み、ありませんか？
年齢とともに体型や体力の変化が気になってきた
代謝を高める科学的なプログラムをご提案します。
産後、体型がなかなか戻らずモヤモヤしている
骨盤や下半身まわりを中心に無理なく効果的にアプローチ。
ダイエットを始めたいけれど、正しいやり方がわからない
最短ルートで効果が出る「答え」をお教えします。
過去に食事制限ダイエットをしたけれど、結局リバウンドしてしまった
一生続けられる健康的な食事方法をゼロからお教えします。
運動を始めたいけれど、何から手をつけたらいいのか分からない
運動初心者の方でも怪我なく安心してスタートできます。
ジムに入会しても、気づけば通わなくなってしまうことが多い
一人ひとりに寄り添う個別サポート体制でモチベーションを継続。
無理なく理想を実現する
3つの選ばれる理由
大手ジムの半額以下
パーソナルジムを成功させる鍵は「通い続けやすさ」にあります。CHULA GYMでは過剰な店舗装飾や高額なWeb・SNS広告費を徹底的にカット。指導のクオリティに直結しない余剰コストを省くことで、大手パーソナルジムの半額以下の圧倒的な低コスト継続を実現しました。
リバウンド防止の習慣化
ただ痩せるだけでなく、将来にわたって体型をキープできる自立した運動習慣を目指します。パーソナル卒業後や一人でのトレーニングを見据え、24時間ジムや公共施設のジムでご自身が実践できる個別メニューの作成から、日々の運動までを全力でサポート。自力でコントロールしキープできる能力を二人三脚で培います。
プロのアドバイス
ボディコンテストでの圧倒的な優勝実績を有する現役の一流トレーナーが直接担当。さらに、科学的な身体構造や栄養学の理論的土台となる「ダイエットプロアドバイザー」資格も保有しています。感覚だけではない、プロの専門知識をバックボーンに、一人ひとりのライフスタイルに適した最適解をご提供します。
4つの独自アプローチ
食事指導あり
過度な糖質制限は行いません。一生続けられる健康的な食事バランスを個別にアドバイス。
シューズロッカー完備
手ぶらで通える環境を。かさばるトレーニングシューズを店舗に保管いただけます。
キックボクシング
ストレス発散に最適。有酸素運動を取り入れて効率的な脂肪燃焼をサポート。
疲労回復ストレッチ
当日の体調や体力に合わせた無理のない個別調整。安全に楽しく続けられるオーダーメイド運動指導。
お客様の実績＆喜びの声
「無理なく人生で一番綺麗に痩せられました！」
85kg → 67kg(-18kg)
46% → 31%(-15%)
産後太りに悩み入会。炭水化物をしっかり食べながら痩せる食事アドバイスのおかげで、イライラせず健康的に引き締まりました！
「手ぶらで通えるのが楽。初めて運動が習慣になりました！」
77.8kg → 70.7kg(-7.1kg)
27.2% → 18.7%(-7.7%)
仕事帰りに手荷物を増やさず通えるシューズロッカーが便利。運動が苦手な僕でも続けられました。
通われているお客様からのリアルな声
※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。
初めてのパーソナルトレーニングで不安でしたが思い切ってよかったです。結果8ヶ月で15kg落とすことができました。しかも筋肉量はできるだけ維持して健康的に。食事やトレーニングについてしっかり管理して教えてくれるので、こちらも自然と知識や習慣として身につき目に見えて痩せてくるので楽しかったです。トレーナーさんもとにかく肯定して応援してくれるのでそれも気持ち的に大きかった。
今まで好きなものを食べ、お酒も好きで、その上、運動が苦手だったので、このままではマズイ...と思い、約2ヶ月通わせていただきました。-5.5kg落ち、トレーナーさんのアドバイスや話を聞いてるうちに、運動と食事への意識がかなり変わりました。最初は1度もできなかった腹筋が、ジムに通ううちにできるようになり、凄く嬉しく思いました。運動はメリットしかない！というトレーナーさんの言葉を胸に、今後も継続していきたいです💪
夫婦ペアコースで通っています。2人で励まし合えるので楽しく、1人あたりの料金もかなり安くて驚きました。トレーニングの強度や回数はそれぞれに合わせてくれるので、無理なく長く続けられています。最後のキックボクシングがきついけど楽しいです！
料金プラン
ADMISSION FEE
入会金¥22,000 (税込)
マンスリーコース
運動習慣作り・筋力アップ・リバウンド防止の方向け
| 月回数 | 月額料金 | 1回あたり | おすすめ |
|---|---|---|---|
| 月4回 | ¥27,000 | ¥6,750 | 運動習慣をつけたい方 |
| 月6回 | ¥39,000 | ¥6,500 | 無理なく継続したい方 |
| 月8回★人気No.1 | ¥49,800 | ¥6,225 | しっかり身体を変えたい方 |
| 月10回 | ¥59,800 | ¥5,980 | 本気で結果を出したい方 |
【特徴】
- 継続しやすい月額制
- 自分のペースで通える
- 健康維持・姿勢改善に対応
- リバウンド防止
● 未消化分の繰越は1回分のみ可能
ダイエットコース
短期間でしっかり成果を出したい方向け
| 回数 | 料金 | 1回あたり | 有効期限 |
|---|---|---|---|
| 12回 | ¥87,000 | ¥7,250 | 90日 |
| 24回 | ¥168,000 | ¥7,000 | 120日 |
| 48回★人気No.1 | ¥312,000 | ¥6,500 | 210日 |
| 72回👑最もお得 | ¥450,000 | ¥6,250 | 300日 |
【特徴】
- LINE食事サポート
- LINE相談いつでも可
- 24時間以内返信
- 目標設定・カウンセリング
【コース目安】
12回コース：お試し(-3~5kg目安)
24回コース：短期集中で結果を出したい方向け(-5~10kg目安)
48回コース：10kg以上・維持まで徹底サポート
72回コース：約10ヶ月で体質改善・リバウンド防止・理想の身体へ
ペアマンスリーコース
夫婦・カップル・友達同士で楽しく続けられるコース
| 月回数 | 月額料金 | 1回あたり | おすすめ |
|---|---|---|---|
| 月4回 | ¥18,000 | ¥4,500 | 友人や夫婦で気軽に |
| 月6回★人気No.1 | ¥25,800 | ¥4,300 | 楽しく継続し結果へ |
| 月8回 | ¥33,600 | ¥4,200 | しっかり取り組みたい方 |
| 月10回 | ¥39,800 | ¥3,980 | 本気で身体を変えたい方 |
【特徴】
- 一人より楽しく続く
- モチベーションが続く
- 料金もかなりお得
- 初心者同士でも安心
ペアダイエットコース
サポート体制万全でお得に最速効果を狙う
| 回数 | 料金 | 1回あたり | 有効期限 |
|---|---|---|---|
| 12回 | ¥60,000 | ¥5,000 | 90日 |
| 24回 | ¥114,000 | ¥4,750 | 150日 |
| 48回★人気No.1 | ¥204,000 | ¥4,250 | 240日 |
| 72回👑最もお得 | ¥288,000 | ¥4,000 | 300日 |
【特徴】
- LINE食事サポート
- LINE相談いつでも可
- 24時間以内返信
- 定期カウンセリング
🏋️ ビジター利用
単発でサクッとトレーニングを行いたい
非会員様向けのコースです。
📦 シューズロッカー
🕒 ダイエットコースご契約者様限定：
有効期限分一括お支払い
※契約時一括お支払いとなります。空き状況によりご契約が可能です。
✓シューズを持ち運ばなくてOK / 手荷物が減り、仕事帰りでも楽に通える
トレーナー紹介
実戦と理論を兼ね備えた
プロの指導体制
当ジムの代表トレーナーは、ボディコンテストでの優勝経験に裏打ちされた高度なボディメイク・実技指導力に加え、栄養学や解剖学の体系的な知識を証明する「ダイエットプロアドバイザー」資格も保有しています。
単なる「感覚」や「過度な我慢」を強いるトレーニングではなく、科学的アプローチでお客様一人ひとりのライフスタイルに寄り添った最適解をご提案します。
🥇 ボディコンテスト 優勝
🎓 ダイエットプロアドバイザー
ご入会の流れ
予約
公式LINEまたはWEBメールフォームからお気軽に希望日程を選択し予約送信。
来店
綾瀬駅から徒歩3分。明るく清潔感に溢れる落ち着いた完全個別ルームがお出迎え。
カウンセリング
ダイエットの目標やこれまでの運動歴、お食事のリズムについて親身にヒアリング。
体験トレーニング
お体の状態に応じた無理のないプログラム。キックやストレッチも選択いただけます。
プラン提案
強引な勧誘は一切ございません。ライフスタイルに最適で継続しやすいプランをご案内。
店舗アクセス
CHULA GYM 綾瀬店
📍 東京都足立区綾瀬エリア
綾瀬駅東口から武道館に向かい徒歩3分
9:00 〜 22:30
不定休
体験予約・お問い合わせ
ご希望の日程を3つご選択いただき、
メールアプリを起動して簡単に送信できます。